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Macfie, Sophie: Soph's Plant Kitchen: Delicious high protein recipes to fuel you for life - The Sunday Times Bestseller 2025
Soph's Plant Kitchen: Delicious high protein recipes to fuel you for life - The Sunday Times Bestseller 2025 , 'I want to make eating and living healthily simpler and more fun, because that's how we'll make it stick. My food is all about helping you to stay fit and full,' says Sophie Waplington @Soph's Plant Kitchen.
A qualified personal trainer with a passion for food, Sophie has built up a huge loyal and engaged following of fans crying out for a cookbook from her. Sophie knows the pivotal role diet - and particularly eating plenty of protein and fibre - plays in nurturing a healthy body and a happy mind and her recipes have been described as 'plant-based perfection'. She also knows how busy everyone is so in her first book she shows how easy it is to eat delicious protein and fibre packed meals without spending hours in the kitchen.
From the ultimate portable Breakfast Burrito , power bowls like Satay Chickpea and Quinoa , meal-prep lunches for when you're on the go like Chimichurri Lentil and Pasta Salad , and high protein sweet treats like Lemon Drizzle and Chocolate Baked Oats , the book is packed with recipes that will become your new go-to favourites. And to make it even easier to hit your goals each recipe contains grams of protein and fibre per portion. The perfect combination of mouth-watering delicousness and fitness inspo, Sophie's Plant Kitchen will fuel you for life.
'Fuel your body with wholefood, high protein, nutrient dense, plant-based recipes and you will feel AMAZING, whatever your fitness goals,' Sophie Waplington. , > , Erscheinungsjahr: 20250415, Produktform: Leinen, Titel der Reihe: Yellow Kite##, Autoren: Waplington, Sophie, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Abbildungen: 100 recipe photos, Themenüberschrift: COOKING / Health & Healing / High Protein~COOKING / Vegan~HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Diets, Keyword: High protein recipes; Plant based recipes; healthy; recipes for active lifestyle; power your fitness; Ultra processed food; quick and easy; meal prep recipes; high fibre; gut microbiome; wholefood; vegan; plant forward, Fachschema: Cooking / Wine, Fachkategorie: Diät, Imprint-Titels: Mobius, Warengruppe: HC/Gesunde Küche/Schlanke Küche, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 254, Breite: 196, Höhe: 24, Gewicht: 1000, Produktform: Gebunden, Genre: Importe,
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Herma 8690 Adress-Etiketten 148.5 x 205mm Papier Weiß 400 St. Tintenstrahldrucker, Laserdrucker, Farblaserdrucker, Kopierer
Selbstklebende Etiketten auf A5-Blättern, permanent haftend. Perfekt für alle Laser- und Inkjetdrucker, Kopierer, Farblaserdrucker und Farbkopierer. Garantiert staufrei und high-speed-fähig durch extra starken Spezialverbund, Top-Planlage und Rundum-Sicherheitskante. Hoher Weißgrad und gleichmäßige Oberfläche für beste Druckergebnisse in Schwarz und Farbe. Spürbar dicker: extra starke Etiketten - einfaches Aufkleben. Besonders schnell und sicher haftend, auch auf kühlen und feuchten Oberflächen. Chlorfrei gebleicht, PEFC-zertifiziert, lösemittelfreier Haftkleber. Etiketten sind 100 % recyclingfähig mit dem Altpapier, Verpackung aus Recyclingkarton. Kostenlose Softwarelösungen.
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Sigel LA210 Universal-Etiketten 63.5 x 29.6 mm Papier Weiß 675 St. Wiederablösbar Tintenstrahldrucker, Laserdrucker, Farblaserdrucker, Kopierer, FarbkopiererMit SIGEL Etiketten beschriften Sie schnell und professionell ohne großen Aufwand. Sie sind in vielen Formaten und für unterschiedliche Anwendungen erhältlich, z. B. klassische Universal- oder Adressetiketten, aber auch für Ordnerrücken oder CD's bzw. DVD's. Die Planlage sorgt bei allen Etikettenbögen für beste Durchlaufeigenschaften. Das Geheimnis ist die vierseitige Sicherheitskante: Damit lassen sich SIGEL Etiketten optimal in allen Druckern verarbeiten und es setzt sich kein Klebstoff auf der Druckertrommel ab. So können wir garantieren, dass sich die Etiketten im Gerät nicht ablösen - egal welcher Druckertyp und welche Druckermarke. Bei der Herstellung der SIGEL Etiketten achten wir besonders auf die verwendeten Rohstoffe und arbeiten ausschließlich mit lösemittelfreiem Klebstoff und chlorfrei gebleichtem Papier.12,99 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Herma 10909 Kraftkleber-Etiketten 105 x 148 mm Papier Weiß 100 St. Permanent haftend Tintenstrahldrucker, Laserdrucker, Farblaserdrucker, Kopierer,Haften doppelt so stark wie herkömmliche Papieretiketten, auch auf kritischem Untergrund, z.B. feuchten, warmen, kalten, rauen oder staubigen Flächen. Ideal zur sicheren Kennzeichnung von Produkten, Dokumenten und Inventar, für Sicherheits- und Warnhinweise, für Rundbeklebung, als Prüfplakette oder Verschlussetikett, im Innenbereich. Kostenlose Softwarelösungen: www.herma.de/software. Störungsfreie Verarbeitung durch Rundum-Sicherheitskante und optimale Planlage.11,99 €*Versand: 4,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Herma 4668 Universal-Etiketten 70 x 42.3mm Papier Weiß 2100 St. Permanent haftend Tintenstrahldrucker, Laserdrucker, Kopierer
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